Κυριακή 3 Μαρτίου 2019

ΔΡΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΑΓΧΟΥΣ

Την Τρίτη 26 Φεβρουαρίου και την Πέμπτη 28 του ίδιου μήνα επισκέφθηκαν το σχολείο μας ψυχολόγοι από τη Δίολκο (Κέντρο πρόληψης εξαρτήσεων και προαγωγής της ψυχοκοινωνικής υγείας) προκειμένου να βοηθήσουν τους μαθητές της Γ Λυκείου να διαχειριστούν το άγχος εν όψει των Πανελληνίων Εξετάσεων. Μέσα από βιωματικές δράσεις τα παιδιά προσέγγισαν την έννοια του άγχους και ανακάλυψαν απλούς τρόπους για να το αντιμετωπίζουν. Κατάφεραν να του δώσουν μορφή και με τη συνδρομή των ψυχολόγων έμαθαν τεχνικές να χαλαρώνουν και να αποφορτίζονται, όταν αισθάνονται ότι το άγχος των εξετάσεων τους πιέζει αφόρητα, έτσι ώστε η προσπάθειά τους να έχει τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Τις ευχαριστούμε θερμά.